精油按摩~幫助塑身，遠離肥胖!!
有少數幾種天然精油具有減輕體重的功效，但減肥需要耐心、恆心才能塑身成功。
最著名的塑身精油有~茴香精油、迷迭香精油、天竺葵精油。
◎茴香精油：複方精油
因茴香具有止飢的效果，也是溫和的利尿劑，可以減輕體液滯留的症狀。
複方精油特色：
針對消化不良、脹氣、胃痛、噁心、反胃、腹絞痛等，具有舒緩作用，且能幫助血液循環，達到塑身作用。
複方精油按摩SPA手法：
用5-8滴~複方精油+塑身霜調勻，按摩於肥胖區，先按摩肌肉使之暖和，直到僵硬的肌肉放鬆後，再以推拿手法做為後續動作，可幫助體內循環達到協調作用，消除疲倦，調整生理週期、經痛、舒緩經前、更年期的不適症。
複方精油成分：
《山雞椒精油》對心臟系統有良好助益，能刺激消化系統，袪脹氣，減輕外生殖器搔癢和減少分泌物。
《茶 樹精油》提振免疫系統，用於對抗多種細菌、濾過性病毒，是有效的預防性精油。
《茴 香精油》幫助調節內方分泌不平衡導致的肥胖，強化肌膚組織彈性。
◎迷迭香精油：複方精油
迷迭香精油可刺激遲緩的代謝。
複方精油特色：
以順時針的方向，在腹部按摩發熱，即可幫助排宿便，達到塑身。
複方精油按摩SPA手法：
使用7-8滴含有迷迭香的複方精油+適量塑身霜調勻，以順時鐘方向按摩腹部，直至皮膚溫度有點熱度即可。(PS.先用身體去角質霜按摩，有助於後續產品吸收)
複方精油成分：
《迷迭香精油》適合膽固醇過高、腸道問題、腹瀉症狀者，還可彌補消化不良症，胃腸脹氣和胃痛等問題。
《廣藿香精油》屬於一種陽性的精油，可幫助腹部水腫、肥胖症、閉尿等症狀，還可解消悶煩躁。
《黑胡椒精油》可治療風寒、驅除胃腸脹氣，及腹絞痛，還可改善生理或心理上冷感的病症。
◎天竺葵精油：複方精油
天竺葵精油具有平衡荷爾蒙的功能，可以改善荷爾蒙失調引起的肥胖症。
↑複方精油特色：
含天竺葵精油，能改善月經前後的水腫，與局部「橘子皮」現象，並藉由按摩活絡全身循環，協助血液內的廢物、水分排出，控制體重。
↑複方精油按摩SPA手法：
先淋浴溫暖全身，使用5-8滴函有天竺葵成分的複方精油+塑身霜調勻，按摩於肥胖處或水腫部位(淋巴回流不順的地方)。
↑複方精油成分：
《天竺葵精油》協助身體迅速有效的排除過多的體液，可減輕經期前症候群、更年期問題。
《葡萄籽精油》利用麝香葡萄種子，提煉出來的油脂，是皮膚極佳基礎油，含有豐富的亞麻酸和維他命A。
《乳香精油》 能舒緩四肢疼痛，有益於生殖泌尿系統，減輕過多體液滯留及肌膚障礙症。
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資料來源：馨舞極~芳香療法.精油按摩SPA
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