目前分類:【SPA沙龍】~臉部.身體保養 (7)

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什麼是「細胞間脂質」?

表皮角質層中的細胞間脂質,主要構成為:

1.天然脂質

2.神經醯胺,又稱為分子釘(Ceraminde)

3.天然保濕因子(NMFNatural Moisturizing Facto)

 

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「細胞間脂質」作用就像水泥一般 ,而角質細胞就像一個個的磚塊,填充於角質細胞間隙,以防止皮膚水分的流失並抵抗外在環境的刺激。

細胞間脂質又細分成幾種,其中的「分子釘」扮演了最重要的角色。

神經醯胺(分子釘)能夠像三明治一樣,緊緊的包夾住水分,只要水分到了它的手中,儘管周圍的溼度是0%,它也不會讓水分輕易蒸發,會在皮膚上形成一種薄膜,以完整的細胞間脂質之阻隔系統。

 

細胞間脂質的流失卻需要慢慢的從底層細胞開始恢復

神經醯胺(分子釘)會由肌膚不斷的自行製造,但是也會隨著年齡增長而逐漸減少,就會造成乾燥及龜裂,就是因為分子釘的量變少,並不是皮脂量減少了。

因此,針對乾燥肌膚的對策,不只是要補充油脂,更要加強分子釘,達到油水平衡,才能在細胞間隙形成完整的皮脂膜。

 

「細胞間脂質」的多少,才是決定皮膚「全方位保濕關鍵」

保濕產品又分吸水、鎖水與修復皮膚角質三種:

滋潤緊膚霜含有神經醯胺精華– 針對促進細胞間脂質的增生及補充其流失

科學研究証明,在眾多植物精華中,神經醯胺(分子釘)對促進細胞間脂質形成的能力最高,能增強產生細胞間脂質的能力;另一方面,抑制分解,保持細胞間脂質的數量,最終達到肌膚本身增加生產細胞間脂質的數量。

 

 2 高效滲透技術 – 成分直達肌膚底層,發揮功效

專有的高效滲透技術透過具有與細胞間脂質相同功能乳化配方,使有效成分能充分地滲透到肌膚深層,發揮改善乾燥的真正功效。

 

緊鎖滋潤基底層 (防皺緊膚精華液) – 長時間保持滋潤效果

高密度的緊鎖滋潤網路全面提高滋潤成效,透氣度高,其彈性薄膜能緊貼皮膚表面,防止肌膚內部水分蒸發,即使在惡劣的環境下也能持續保濕狀態。


專家發現角質層構造的祕密,才知道能鎖住肌膚水分的不光是油脂,而是存在於角質層中的「細胞間脂質」,要有鎖水的保溼成分才能完整預防乾燥。

當皮膚感覺乾燥時,是因為皮膚缺水、油水不平衡所造成的,此時可擦滋潤緊膚灀,或含有保濕因子(如尿囊素、神經醯胺、玻尿酸等)成分的保養品(如緊膚精華液),達到油水平衡,才能在細胞間隙形成完整的皮脂膜。

 

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吸水性保濕成分

抓水補充角質層中的水分,改善角質缺水的現象玻尿酸、膠原蛋白油性保濕成分,主要作用將皮膚表面密封起來,防止水分蒸發。

1玻尿酸精華液+5滴保濕化妝水修護化妝水,薄薄一層塗抹於臉上,再使用滋潤緊膚霜來鎖住水分,輕輕按摩至肌膚完全吸收,對抗老化、消除皺紋、緊實肌膚有很大幫助。

 

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鎖水保濕成分

泛指所有油脂成分包括:
植物油脂、動物油脂(如羊毛脂)、卵磷脂質lecithin、細胞間油脂(如神經醯胺Ceramide、膽固醇)、維他命E等。如滋潤緊膚霜

 

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修復皮膚角質的完整性

改善肌膚表面的狀況,強化細胞儲存水分的能力。
修復成分包括:植物性的成分小黃瓜 、蘆薈、燕麥、洋甘菊、尿囊素等,此外維他命 E、維他命原B5泛醇、乳糖酸。

 

 

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保濕的重要關鍵─在於皮脂膜與細胞間脂質

全球暖化造成外在環境的改變,二氧化碳的過度排放,對人體防禦最前線的皮膚構成很大的威脅,使皮膚的新陳代謝降低、水份及油份分泌減少;當皮膚一旦失去水份的潤澤,皮膚會出現乾燥、暗沉及斑點。

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暖化嚴重影響肌膚健康

(1)易破壞表皮層,角質細胞負責保衛皮膚中的接合力降低,細胞水份很容易流失。

(2)表皮的皮脂膜屏障被破壞後,就無法抵抗有害細菌的入侵,免疫活性細胞(蘭格罕氏細胞)逐漸失去活性,肌膚與身體更容易遭受環境刺激與感染,使皮膚免疫力下降,演變成容易紅腫、發炎、敏感。

(3)皮脂分泌減少、皮膚變得很乾燥、脆弱。

(4)基底膜及結締組織改變,荷爾蒙不足,膠原蛋白再生能力降低,彈性組織退化。

(5)新陳代謝趨緩,皮膚細胞DNA受損,細胞再生變慢。

(6)加速自由基的產生,而引起光老化現象,黑色素堆積。

 

加強皮膚的天然保濕系統

皮膚的角質層本身擁有的天然自我保濕系統,而角質細胞的主要功能是「負責保衛皮膚」,次要功能是「鎖水」。


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「完整」的角質屏蔽:

1.酸性保護膜(皮脂膜):汗水+皮脂+細胞間脂質成份+老化角質

2.細胞間脂質            :天然脂質+神經醯胺+天然保濕因子

3.天然保濕因子(NMF):較水性的濕潤成分(如玻尿酸、尿囊素等)。

 

PS1.保濕因子細胞間脂質的主要功能是「保水、鎖水」。

PS2.皮脂膜與細胞間脂質(角質層中的組織液),是由磷脂質 (Ceramide)及天然保濕因子(Natural Moisturizing Factor)所組成。

 

 什麼是「皮脂膜」?

皮膚的最外層是一種天然的保護屏障,汗腺分泌的汗水與皮脂腺之油脂、角質層細胞』混合而成,在人體上形成一叫做『皮脂膜或弱酸膜(PH4.5~6.5)而有滋潤、抑制微生物、細菌之功能。

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皮脂膜受損,細胞間脂質會流失,老化速度會加快

酸性保護膜(皮脂膜)來自於暢通毛孔分泌的汗水,而皮脂以及汗液中的天然保濕因子,存在於角質層的最外部;如果清潔的力度過大,不但洗去酸性保護膜(皮脂膜),還洗去過多的細胞間脂質,這時候角質層出現明顯乾燥。

 

汗液中的乳酸有抑制细菌生長的作用

因為皮脂膜的結構中還有汗水(乳酸),汗管的管徑又遠遠小於毛孔,更容易堵塞。如果分泌了皮脂,卻沒有足夠的汗水,還是無法形成有效的皮脂膜的。

 

皮膚表層形成一道弱酸的水合保濕膜(皮脂膜),具有四大功能

a.抗痘(抑菌)

b.抗老、防皺(收縮毛孔)

c.抗敏(保護、阻絕過敏源)

d.抗黑(保護,免於麥拉寧色素過量產生)

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1角質細胞 Horny cells (corneocytes)

2表皮脂質Epidermal lipids

肌膚最外層的角質層內,角質細胞像是千層蛋糕一樣層層堆疊,中間的縫隙填滿了細胞間脂質。細胞間脂質有包覆水分的特性,所以肌膚才能保水。

 

 

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維生素C精華液-能幫助美白

皮膚要美白,除了要避免曬太陽以外,還要想辦法阻止酪胺基酸的氧化;而含有維生素C成分的保養品,可以抑制酪胺基酸氧化,防止黑色素的產生,所以有美白的作用。 

 

維生素C還有強化皮膚抵抗紫外線的作用,是一種很好的皮膚保養品。

皮膚的黑色素是靠著皮膚的角質細胞的新陳代謝,而將黑色素排出體外,若皮膚角質細胞的新陳代謝不正常,無法將黑色素排出體外,就會產生色素沉澱,所以皮膚會變得暗沉或有黑斑。因此,皮膚的美白保養,應該注意《皮膚的新陳代謝》《抑制黑色素的產生》,也就是抑制酪胺基酸的氧化。

  

皮膚淨白四部曲:

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1.《促進皮膚的新陳代謝》-用弱酸性洗面霜洗臉

每天使用弱酸性(PH值4.5)的洗面霜洗臉,可以幫助皮膚新陳代謝。


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2.《防止老化角堆積》-定期臉部去角質

可定期每星期1次,用彈力按摩霜深層去除老舊角質。

 

 

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3. 《抑制黑色素的產生》-用維生素C精華液

為期15天,天天使用維生素C淨白精華液+回春緊緻霜,能防止色素堆積。

 

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4.《阻擋紫外線的傷害》

用防曬隔離霜來阻擋紫外線的傷害。

 

這樣完整保養步驟,可防止皮膚的氧化作用,是一種簡單實際的皮膚美白保養方法。

 

試試看ㄅ!!!!! 

 

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有人天生膚色白,不容易曬黑!

有人天生膚色黑,非常容易曬黑!

 

為什麼呢? 

 

因為皮膚的表皮肌底層存有黑色素細胞,會分泌一種叫《酪胺基酸酵素》的催化劑,可以讓皮膚細胞裡的《酪胺基酸》快速氧化,生成黑色素(也稱麥拉寧色素)。但由於遺傳基因的不同,有些人體質上所分泌的《酪胺基酸酵素》比較少,有些人分泌的《酪胺基酸酵素》比較多,因此生成的黑色素也不一樣,所以才會有不同膚色的人種。


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皮膚的黑色素是由皮膚裡的《酪胺基酸》氧化所生成的,除了《酪胺基酸酵素》可以幫助《酪胺基酸》快速氧化以外,太陽光的紫外線也可以促進《酪胺基酸》氧化,因此,曬太陽會使皮膚變黑,就是這個原因。


黑色素細胞可用來區分有色人種 

人種的不同颜色是由於黑色素细胞以及角化細胞中的黑色素體的聚合,與黑色素細胞大小及其在上皮層分佈來區分皮膚的顏色。

 雖然膚色不同,但每個人製造黑色素的細胞數目是一樣多的。

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黑人皮膚裡的黑色素體分佈比較廣,很少聚合在一起 ,黑色素體個頭也比較大,而且個頭比較大的黑色素體能夠保護皮膚不受紫外致癌的損害。

 

 

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白人和蒙古人種的黑色素體比較集中,個頭也小,而蒙古人的黑色素體比白人還要集中。

 

 

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《SPA- 臉部保養》【痘痘粉刺篇】青春痘、黑頭粉刺、白頭粉刺 總是搞不清楚??

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 越嚴重的痘痘越不要亂擠!!

 

很多人都分不清自己臉上的粉刺與痘痘,就亂擠一通,粉刺與痘痘千萬不要亂擠,因為不適當的擠壓會造成更嚴重的發炎、紅腫、血管擴張、色素沉澱,甚至形成皮膚凹洞、毛孔粗大等肌膚問題。

首先要知道粉刺、痘痘在皮膚形成的過程,才能有效的改善粉刺、痘痘的症狀

 

  

「白頭粉刺」、「黑頭粉刺」不清除的話,就會造成痘痘!! 

  

  

  

 如何分辨~黑頭粉刺&白頭粉刺:

  

粉刺分為2種:【白頭粉刺】角質層厚重+皮脂分泌旺盛 

                           【黑頭粉刺】白頭粉刺+皮膚表面酸化(氧化)

 

  

 白頭粉刺痘痘 

  

 

1.「白頭粉刺」:毛囊開口處呈閉鎖狀

位置:多長在額頭、兩頰、下巴處。

外觀:看不到毛孔,但摸起來會有一顆顆微微突出的小白粒。

 

白頭粉刺較難擠出來,若用手去擠壓,會出現軟軟的白色乳狀,常常會往內擠而不是擠到外面,甚至會把細菌帶進去而發炎,形成二次感染,造成痘痘。

 

  

  

 

 

 

  

黑頭粉刺痘痘 

  

2.「黑頭粉刺」:開放性粉刺,毛囊開口處呈開口狀 

位置:多長在T字部位、兩頰、下巴處。

外觀:毛孔開口處黑黑的,(堵在毛孔裡面的油脂栓,把毛孔撐大成開口狀)。

 

就是頭的尖端尚未露出皮膚表面,但外面有黑色素沉澱的關係,所以外頭是黑色的。

(PS.其實裡面是黃白色脂肪柱,就是拔出時,會一根根站好的固體粉刺)

 

  

 

 青春痘形成的過程:

   

1.角質堵塞(形成白頭粉刺) 2.皮脂旺盛(黑頭粉刺) 3.細菌增生(丘疹) 4.發炎紅腫(群聚型痘痘、囊腫型痘痘、紅腫型痘痘)。(如下圖)

  

   

痘痘粉刺形成圖  

 

 

  

 

  

 如何分辨自己臉上的青春痘?

  

群聚型青春痘 

↑群聚型青春痘 

位置:多長在臉部、前胸、背部等皮脂腺分泌旺盛的部位。

外觀:好幾顆青春痘擠在一堆,看似一片紅紅的,摸上去整片都軟軟爛爛的。

成因:發炎的紅腫暗瘡+細菌孳生與交叉感染=群聚型青春痘。

 

 

 

  

 

  

紅腫型痘痘 

↑紅腫型青春痘 

位置:多長在臉部、前胸、背部等皮脂腺分泌旺盛的部位。

外觀:直徑一般在半公分內,突出於皮膚表面,看似紅腫發炎。

成因:粉刺+細胞纖維變粗=紅腫型青春痘。

  

  

  

 

  

囊腫型痘痘 

↑囊腫型青春痘 

位置:多長在臉部、前胸、背部等皮脂腺分泌旺盛的部位。

外觀:痘痘中心有膿包,看起來紅紅腫腫,擠壓時會有膿汁流出。

成因:紅腫型青春痘+痤瘡桿菌=囊腫型青春痘。

 

 

 

 

 戰痘四部曲:1.角質代謝正常→ 2.減少痘痘發炎→3.減少細菌增生→ 4.減少油脂過度分泌

  

   

角質代謝圖  ←角質代謝圖

 

 

1.促使角質代謝正常:定期去除老化角質,重整角質排列。

可使用含蛋白酵素成分的去角質霜以溫和漸進、自然水解的方式,讓老化角質自然脫落。

 

  

  

2.減少痘痘發炎舒緩發炎的痘痘,減低面皰造成的皮膚損傷。

可使用含有如歐蜀葵萃取液、薄荷萃取液、蘆薈萃取液的保養品來鎮定舒緩發炎痘痘。

 

 

 

3.減少細菌增生:增加抗菌、淨化毛孔。

可使用含蘆薈萃取精華的保養品,以提高皮膚抵抗力、加速細胞組織修復,防止二次發炎。

 

  

  

4.減少油脂過度分泌:加強控油與保濕,改善內油外乾的肌膚。

可使用含有D-泛酸的保養品幫助調整皮脂的分泌,恢復肌膚的水脂膜。

 

 

 

 適合擠出來的粉刺、痘痘:  

◎已開口的黑頭粉刺

◎膿皰型痘痘(裡面有白色的膿)

 

 

 

 不適合擠出來的粉刺、痘痘:  

白頭粉刺

紅腫型痘痘(看起來紅紅的,摸起來硬硬的)

囊腫型痘痘(痘痘中心有膿包,看起來紅紅腫腫)

 

 

資料整理:馨舞極SPA

 

 

 

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身體去角質

去除身體角質,能讓皮膚白嫩有光澤,更能幫助皮膚吸收滋潤的保養品,還能讓血液的流通增強、細胞活躍,所以身體去角質後,要記得抹上身體乳液,以畫圓的方式輕柔按摩至肌膚完全吸收為止,讓肌膚擁有足夠的含水量,更加的水嫩。

 

 

身體要多久去一次角質呢?

要看各部位的膚質來決定多久去一次身體角質
像後腳跟、腳踝、腳底、四肢關節、上臂外側、大腿前面等都是容易毛囊角化的部位,所以7~10天一定要去角質
身體需要適度的去角質去除老廢的角質細胞能促進肌膚的代謝,並且在清潔後以滋養乳液滋潤肌膚,讓皮膚得到充分的滋潤與保護,可使皮膚常保光滑細緻。

 

 

身體去角質前要先洗澡嗎?

最好要先沖澡,先讓毛孔呈現乾淨無負擔再進行身體去角質;尤其是背部肌膚易出油,在清潔時又容易被敷衍帶過,容易形成背部的痘痘粉刺、粗糙、暗沉等問題,若想要改善皮膚粗糙、毛孔粗大,就要勤洗背部,並養成定期身體去角質的習慣,去完角質後一定要擦身體乳液,可讓肌膚質感更為細膩。

 

  

臉部用的去角質可以拿來去身體角質嗎?

原則上是可以的,但還是要看臉部的去角質保養品的種類而定,若是含有高濃度果酸的去角質產品,去完角質後的30分鐘皮膚會明顯的發紅,伴隨發癢全身不舒服,尤其是乾燥肌膚若不慎使用,皮膚會變得容易發癢,所以更要格外注意才行。

 

真心推薦:全身細緻去角質課程薰衣草海藻角質膠(身體去角質)

 

資料來源:馨舞極美容SPA

 

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《SPA- 臉部保養》【秋冬保養篇】秋冬保養秘訣

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秋冬皮膚保養秘訣

很多人一到秋冬時候,情緒變的很煩躁與莫名愁悵,總覺得心裏不踏實,在面相學上,男抖窮,女抖賤,若是一個人不自覺沒事就抖腿,就是腎精不足,會影響思維及情緒,讓人感到心煩意亂,煩躁不安。

 

  

為何會有如此變化?要如何應對呢?

 

  

在中醫黃帝內經中「秋三月,此謂容平」-意思是說在秋天一定要養收斂之氣機。

(中醫認為「燥」是秋季最易傷人致病的邪氣,其結果都會導致陰津耗損,出現皮膚乾燥和體液流失等症狀,並傷及人體肺部,而燥邪最易傷肺,要防止乾燥,關鍵在於養肺)

 

  

【秋天】養生保養之道:維護肺氣。

 

燥容易耗人津液,使皮膚黏膜水分加速蒸發,引發人體內熱鬱結,當防「燥」為先,「滋潤」為法。

 

  

秋天皮膚保養祕訣:

  

1.     加強保濕:

此時肌膚水分容易流失,可敷面膜來加強保濕,盡量避免使用洗淨力過強的洗面乳來洗臉,會讓皮膚顯得更加乾燥;若是缺乏油分的膚質,可使用親水性的面霜來滋養皮膚,此外一定要加強防曬。

 

皮膚會出現老化都是以乾燥缺水為前兆,由於肌膚油水分泌不足,保水度差,當乾燥缺乏彈性時,肌膚會出現老化、斑點、皺紋的現象;因此想要讓肌膚變得淨白,除了要防止黑色素沉澱,還要讓肌膚含水量充足。建議可使用有良好保濕效果的防皺緊膚精華液或玻尿酸精華液、膠原蛋白精華液(亦可搭配保濕淨白面膜),先調整肌膚乾燥狀況,讓角質層產生強力保濕的水合作用。

 

 

2.     秋天-泡腳:可潤躁,消除疲勞,加強血液循環。

以水溫40~42度,可加粗鹽或芳香精油,泡至膝蓋處,大約泡15~20鐘。

 

  

3.     食療:要多吃一些潤肺生津、養陰潤燥的食物。

如石榴、葡萄、甘蔗、菠菜、藕、秋梨、蘋果等,來改善燥氣對人造成的不良影響。

 

 

  

「冬三月,此謂閉藏」

意思是說在冬天一定要養收藏之氣機。

中醫傳統的「秋收冬藏」,只有在冬天的時候,填補肝腎的效率最好;在臺灣,「立冬」這一天有一個習俗,就是所謂的『冬補』。

  

  

  

【冬天】養生保養之道:保護腎氣。

 

 

冬天皮膚保養祕訣:

 

1.加強保濕與滋潤:

由於冬天氣候寒冷,皮膚新陳代謝變差,最容易使皮脂腺及汗腺分泌較少,造成皮膚乾燥、緊繃而龜裂及凍傷,所以要加強保濕及滋潤。

 

.加強保濕(精華液):
早晚可擦兩種不同的精華液,早上使用「活氧亮膚精華液膠原蛋白精華液」,晚上使用「防皺緊膚精華液」或「玻尿酸精華液 」等,或是兩種精華液交替使用,讓肌膚更水嫩。

 

※防曬抗皺:
可加強使用緊實、抗皺、淡斑的「花香除紋霜」或「滋潤緊膚霜」,一定要做好保濕與抗氧化的保養,白天要記得防曬隔離,就可避免肌膚提早老化,產生膚色暗沉與斑斑點點的問題。

 

 

2.冬天泡腳:可溫曛丹田,使小腹特別溫暖。

以水溫40度,可加粗鹽或芳香精油,泡至膝蓋處,大約泡15鐘。

 

 

3.冬補:

◎溫補:指食性溫熱的食物。

如紅棗、桂圓、牛肉、羊肉、黃鱔、甜食、荔枝以及蔥姜辛辣之品等,冬令怕冷的女性常吃這類食品可幫助改善怕冷的感覺,從而增強體質。

溫散:指性味辛熱的食物。

如辣椒、桂皮、芥末、香    菜、花椒等,這類食物有溫陽散寒的作用。

 

 清補:指食性寒涼的食物。

如梨、生藕、芹菜、百 合、   綠豆、黃瓜、甲魚、螺螄等,有清火作用。

 

 

資料整理:馨舞極SPA

 

 

 

 

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