市面上流行的《氨基酸減肥法》及日本東京大學的大谷勝博士針對20-30歲乾燥與問題肌膚的女性為實驗對象，以《氨基酸營養補給品》，連續進行兩週的實驗，意外發現肌膚的保濕性、光滑度、含水量、彈性...等改善效果都非常顯著。
↑氨基酸可消耗體內過多的脂肪。
↑氨基酸能改善肌膚問題。
到底什麼是『胺基酸』呢?
簡單的說：《胺基酸》是蛋白質的主要結構。
蛋白質佔身體細胞淨重50%，所有蛋白質都是由22種不同的《胺基酸》排列組合而成的：
◎有14種胺基酸－人體可自行製造。
◎有 8種胺基酸－必須靠飲食補充攝取的，這8種胺基酸即為所謂的「必需胺基酸」。
PS.胺基酸又分為「必需胺基酸」、「半必需胺基酸」、「非必需胺基酸」三種。
當人體缺乏《蛋白質》和《必須胺基酸》時，皮膚就會變得鬆弛、粗糙、暗淡且沒有光澤，身體就容易浮腫、囤積脂肪，所以想要常保肌膚水嫩亮白、曲線輕盈的人，不妨可多補充《精胺酸》、《色胺酸》、《麩胺酸》的食物，來維持我們的外貌與身體健康機能。
↑想讓肌膚水嫩亮白、曲線輕盈，可補充左旋精胺酸。
值得一提的是《精胺酸》：
《精胺酸》是屬於《半必需胺基酸》，是人體一氧化氮的來源，精胺酸對於人體健康有特別的意義。
精氨酸(Arginine)以兩種形式存在：“左旋＂和“右旋＂。
今天我們就來介紹獲得~ 諾貝爾獎的神奇分子「左旋精胺酸(L-arginine)」
↑左旋精胺酸化學式。
當身體缺乏《左旋精胺酸》會有以下的症狀喔!
◎常感肌肉無力。
◎常常掉頭髮。
◎傷口癒合緩慢。
◎有脂肪肝。
想要改善以上的症狀，建議可吃含有《左旋精胺酸》的食物(如肉類、小麥胚芽、核果、種子、杏仁)，或是補充含有左旋精胺酸的營養補給品來調整體質。
↑補充含有左旋精胺酸的食物，來調整體質。
左旋L-精胺酸(L-Arginine)- 具有抗氧化作用
左旋L-精胺酸，是一種珍貴的胺基酸補充劑，是體內一種重要的氨基酸，可維持腦下垂體正常功能，促進體內尿素生成而降低血氨，具有抗氧化作用，它可以根據身體的需求，參與各種人體新陳代謝，支持葡萄糖的合成，也可以異化後分解，提供能量。
左旋精胺酸(L-Arginine) –能抗老化、減少體脂肪
人體從23歲以後抗老化荷爾蒙的分泌量就不斷減少，抗老化荷爾蒙可使身體結實、脂肪燃燒、提高新陳代謝速率，而L-arginine可增加抗老化荷爾蒙的分泌，進而達到減少體脂肪的效果。
左旋精胺酸(L-Arginine) –能保護血管
左旋精胺酸(L-Arginine) 可以降低低密度脂蛋白(LDL)氧化，形成血管內層乳糜沉殿的作用，因此對於心臟小血管阻塞，造成心肌壞死的機率下降。
左旋精胺酸(L-Arginine) – 促進生長賀爾蒙
人體30歲後腦下垂體會停止分泌，精胺酸有肋於腦下垂體分泌正常，合成成長荷爾蒙，男性80%精液由精胺酸合成產生的蛋白質及精子，缺乏易導至不孕症。
左旋精胺酸(L-Arginine) 的特色:
1.抗老化超強。
2.增加骨密度。
3.促進傷口癒合的時間，尤其是骨骼。
4.增強體力。
5.降低血壓。
6.減少心臟病、中風、高膽固醇的風險。
7.減少動脈栓塞。
8.強化免疫系統。
9.調節多種維他命代謝過程。
10.降低膽固醇。
11.支持腦部功能和增強性能力。
12.可降低罹患心血管疾病的風險。
13.降低體脂肪。
14.促進脂肪燃燒。
15.天然的威而剛與威而柔。
16.建造肌肉組織。
17..能增加身體機能膠原蛋白的增產。
什麼是《胺基酸》減肥法？
氨基酸可以促使體內過多的脂肪消耗轉變為體能，具有良好的減肥作用，可以分解脂肪，使其燃燒，促進新陳代謝消除浮腫、刺激生長激素。
與減肥有關的《胺基酸》有哪些?
胺基酸中以《精胺酸》、《色胺酸》、《麩胺酸》等與控制體重有較密切的關聯。
《色胺酸》
是合成人體血清素(serotonin)之原料，而血清素是控制人體食慾很重要的一個化學物質，色胺酸如果不足，食慾會增強。
《麩胺酸》及《精胺酸》
是促進生長激素合成的重要胺基酸，生長激素可以使人體脂肪不容易囤積。
喜歡我們的文章嗎? 歡迎加入我們在facebook 新成立的~
本著作係採用創用 CC 「姓名標示─非商業性─禁止改作 2.5 台灣版」授權條款。
感謝大家捧場!
若要引用文章，記得先《回應》打聲招呼，經 同意後 才能引用喔!!
相關主題推薦：
《松樹皮OPC》【左旋精胺酸篇】神奇分子~讓你肌膚水嫩、曲線輕盈!
《松樹皮OPC》【玫瑰花瓣篇】玫瑰花瓣萃取物~能消除色素斑、減少過敏原!
《松樹皮OPC》【松 樹 皮 篇】松樹皮~能改善靜脈曲張、抑制雀斑!
←正常呼吸也會產生自由基。
←自由基會加速肌膚老化。
←自由基會使器官提早老化。
←抗氧化成分
←松樹皮含有抗氧化劑(生物類黃酮)
←松樹皮，能改善生理痛。
←松樹皮，前花青素OPC含量較高。
←葡萄籽，含有前花青素OPC。
←紅石榴，含有花青素。
←洛神花萼，含有花青素。
←玫瑰花，含有花青素。
